Общие и специальные упражнения на развитие силы, взрывного удара, выносливости, растяжка, набивка и прочее.
Модераторы: Администрация, Модераторы
-
- Продвинутый курс рукопашки с 29 октября
Евгения » 03 сен 2010, 17:00
- 1 Ответы
- 229 Просмотры
- Последнее сообщение waxs
06 сен 2010, 10:48
-
- Базовый курс самообороны 30 сентября - 23 ноября
Евгения » 03 сен 2010, 16:52
- 0 Ответы
- 191 Просмотры
- Последнее сообщение Евгения
03 сен 2010, 16:52
-
- уник БОЕВОЙ ТРАНС! АБСОЛЮТНЫЙ МАСТЕР. 4 октября- 18 февраля
Алексей_Маматов » 02 сен 2010, 17:31
- 4 Ответы
- 422 Просмотры
- Последнее сообщение Алексей_Маматов
07 сен 2010, 18:56
-
- Невредимый против толпы. Нож – замена 12 годам рукопашки
Евгения » 21 авг 2010, 22:51
- 20 Ответы
- 2261 Просмотры
- Последнее сообщение Алексей_Маматов
07 сен 2010, 18:57
-
- Продвинутый курс ножевого боя
Евгения » 20 июл 2010, 23:44
- 0 Ответы
- 985 Просмотры
- Последнее сообщение Евгения
20 июл 2010, 23:44
-
- Бакланка 25-26 сентября
Евгения » 12 июл 2010, 16:27
- 0 Ответы
- 805 Просмотры
- Последнее сообщение Евгения
12 июл 2010, 16:27
-
- Курс "Владение ножом с нуля" с 17 сентября
Евгения » 12 июл 2010, 16:21
- 1 Ответы
- 888 Просмотры
- Последнее сообщение Алексей_Маматов
07 сен 2010, 18:59
-
- Психоподготовка 23-24 октября 2010г
Лидия » 03 май 2010, 13:36
- 3 Ответы
- 3027 Просмотры
- Последнее сообщение Лидия
05 май 2010, 15:20
-
- Регистрация на форуме.
DVF » 22 июн 2009, 13:38
- 0 Ответы
- 7003 Просмотры
- Последнее сообщение DVF
22 июн 2009, 13:38
-
- Наши семинары в других городах.
Алексей_Маматов » 24 авг 2007, 16:49
- 5 Ответы
- 11231 Просмотры
- Последнее сообщение Лидия
19 мар 2010, 18:47
-
- ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ. КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Алексей_Маматов » 07 дек 2006, 05:35
- 18 Ответы
- 8372 Просмотры
- Последнее сообщение 13ая
04 сен 2010, 00:34
-
- Постановка эффективного удара
Drake » 27 окт 2008, 16:45
- 8 Ответы
- 2564 Просмотры
- Последнее сообщение Александр2012
29 июл 2010, 06:44
-
- НОКУДАР. Мысли участников тренинга.
Алексей_Маматов » 26 апр 2010, 09:09
- 2 Ответы
- 842 Просмотры
- Последнее сообщение Алексей_Маматов
03 май 2010, 15:45
-
- Крылов о мускулатуре
Федот » 01 фев 2010, 03:50
- 1 Ответы
- 834 Просмотры
- Последнее сообщение Семёнов Дмитрий
19 апр 2010, 18:34
-
- Где купить снарягу
Алексей_Маматов » 28 мар 2010, 21:08
- 0 Ответы
- 590 Просмотры
- Последнее сообщение Алексей_Маматов
28 мар 2010, 21:08
-
- Нажрать вес.
waxs » 13 ноя 2009, 19:13
- 9 Ответы
- 1487 Просмотры
- Последнее сообщение Darknesss
10 дек 2009, 22:31
-
- Статейка по самоподготовке. Кропаю помаленьку.
Алексей_Маматов » 14 авг 2007, 15:29
- 6 Ответы
- 3346 Просмотры
- Последнее сообщение Tunakus
12 ноя 2009, 19:40
-
- Проблема страха,стыда,неуверенности
Будулай » 15 дек 2007, 05:27
- 6 Ответы
- 2846 Просмотры
- Последнее сообщение digital
11 ноя 2009, 20:52
-
- Растяжка. Упражнения по системе Жана Френе
Allbudo » 30 авг 2009, 14:39
- 2 Ответы
- 930 Просмотры
- Последнее сообщение Allbudo
01 сен 2009, 23:00
-
- Проблемы с позвоночником
Семёнов Дмитрий » 20 авг 2009, 12:15
- 2 Ответы
- 771 Просмотры
- Последнее сообщение Семёнов Дмитрий
27 авг 2009, 23:46
-
- Правильное дыхание во время отжиманий
Snake » 23 ноя 2007, 17:24
- 12 Ответы
- 4786 Просмотры
- Последнее сообщение Семёнов Дмитрий
20 авг 2009, 14:56
-
- Сухожильная гимнастика, изометрия.
Rebel » 09 июн 2009, 21:42
- 3 Ответы
- 1424 Просмотры
- Последнее сообщение Семёнов Дмитрий
19 авг 2009, 14:48
-
- Руки и ноги оружие (инструмент) каратэ
Den777 » 07 авг 2009, 01:41
- 7 Ответы
- 1173 Просмотры
- Последнее сообщение Mi Ca El
09 авг 2009, 04:34
-
- А как похудеть бы? Надо надежно скинуть кило 15.
Deny » 31 июл 2008, 17:22
- 14 Ответы
- 3311 Просмотры
- Последнее сообщение 13ая
20 апр 2009, 15:11
-
- Домашняя замена груше - макивара!
Алексей_Маматов » 21 апр 2008, 13:16
- 7 Ответы
- 2795 Просмотры
- Последнее сообщение zhenia_koldun
05 фев 2009, 01:17
-
- разработать грудную клетку?
Ульв (Евгений) » 30 июл 2008, 12:06
- 5 Ответы
- 1831 Просмотры
- Последнее сообщение DVF
09 янв 2009, 20:39
-
- кувырок через плечо
Алексей_Маматов » 26 апр 2008, 13:02
- 2 Ответы
- 1663 Просмотры
- Последнее сообщение Алексей_Маматов
09 дек 2008, 23:28
-
- Дыхалка, выносливость
Kenny » 29 июл 2008, 17:11
- 1 Ответы
- 1283 Просмотры
- Последнее сообщение rain-shadow
07 ноя 2008, 16:44
-
- Суставы таза
Борисыч » 10 июл 2008, 10:59
- 0 Ответы
- 945 Просмотры
- Последнее сообщение Борисыч
10 июл 2008, 10:59
-
- Удары ногами, казачий стиль
zhenia_koldun » 30 май 2008, 18:27
- 4 Ответы
- 2055 Просмотры
- Последнее сообщение Алексей_Маматов
12 июн 2008, 12:09
-
- Кач, Б.И. и растяжка
Алексей_Маматов » 07 фев 2006, 11:27
- 10 Ответы
- 7123 Просмотры
- Последнее сообщение Das Ich
28 авг 2007, 12:21
-
- Интернет-ресурсы про тренировки дома
WB » 17 июл 2007, 13:23
- 0 Ответы
- 2117 Просмотры
- Последнее сообщение WB
17 июл 2007, 13:23
-
- Про упражнения и растяжку дома
sHDa » 24 июн 2007, 19:37
- 13 Ответы
- 5397 Просмотры
- Последнее сообщение sHDa
10 июл 2007, 18:02
-
- Вопрос Геваре
PE3AK » 27 сен 2006, 07:14
- 7 Ответы
- 4612 Просмотры
- Последнее сообщение ЛюбимчикФортуны
03 апр 2007, 05:34
-
- как подготовить голени
PE3AK » 22 сен 2006, 09:14
- 4 Ответы
- 3532 Просмотры
- Последнее сообщение Ножевик
13 окт 2006, 16:37
Вернуться в Список форумов
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1
Права доступа
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения